Barfußschuhe sind Schuhe, die durch ihre besondere Beschaffenheit das Barfußlaufen imitieren. Die extrem flexiblen Sohlen – die Sohlen drehen sich leicht in jede Richtung und können sogar gerollt werden – die Barfußschuhe eignen sich für jeden Untergrund, schützen den Träger jedoch vor Verletzung von scharfen Gegenständen wie Glasscherben oder Steinen.

Die Barfußschuh Marke Leguano stellt Schuhe her, die den natürlichen Bewegungsablauf des menschlichen Fußes so wenig wie möglich einschränken und gleichzeitig dem Träger das Laufgefühl des Barfußlaufens vermitteln. Zudem sind Leguano Barfußschuhe sehr leicht, wodurch ein zusätzlicher Laufkomfort garantiert werden kann.

Wichtige Info vorab: Diese Angebote gibt es gerade für Leguano Barfußschuhe

Leguano Barfußschuhe – versandkostenfrei

Leguano Barfußschuhe – im Angebot

 

Die besten Leguano Barfußschuhe im Test

Leguano aktiv / aktiv plus – Der Alltags-Barfußschuh

Für den Allltag, sportlich und robust. Der Leguano Aktiv Barfußschuh ist mit seinen luftigen Obermaterial genau aus diesem Grund wunderbar als Barfußschuh bzw. Sportschuh und für andere Aktivitäten gemacht. Die Schuh zum schnüren gibt ausreichend Halt, z.B. bei Richtungswechseln, und dank der rutschfesten Sohle habt ihr auch auf nassen Untergründen im gesamten Bewegungsablauf einen guten Grip.

  Leguano aktiv – direkt beim Hersteller

 

Produkteigenschaften der Leguano aktiv

• für Alltag und Beruf geeignet
• Schuh für leichte Aktivitäten
• robuste, flexible LIFOLIT-Sohle
• auch als Wintermodell zu haben
• Unisex für Damen und Herren in fast jeder Größe
• Preis zwischen 100 – 140 Euro

Dass der Schuh aber auch in der Stadt oder auf Arbeit eine gute Figur abgibt, macht ihn zum Alleskönner, egal ob für Damen oder Herren. Ihr könnt den Schuh zum Beispiel auch für kleine querfeldein Wanderungen oder einfach zum Spazieren gehen ohne viel Gepäck tragen. Die Aktiv Barfußschuhe von Leguano haben eine LIFOLIT-Sohle, die dünn, bequem und stabil ist. Sie zeigt auch nach Dauereinsatz kaum Verschleißerscheinungen!

Speziell für die Damen hat der Leguano Aktiv Barfußschuh eine große Farbauswahk zu bieten. Von den Farben blau, über rot, weiß sonnengelb oder klassischem schwarz. Wie auch bei einigen anderen Leguano Modellen der Fall, gibt es den Leguano Aktiv auch als Wintermodell.

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  Leguano aktiv – im Angebot

Erfahrungen mit dem Leguano Juno Black – die Chicen und leichten Barfußschuhe im Test

Leguano style – farbenfrohe Barfuß-Ballerina

Mit dem Barfußschuh im Ballerina-Look „style“ hat Leguano einen Schuh mit einer breiten Palette an Farben im Sortiment. Der Leguano liegt am Fuß wie eine zweite Haut, die Innensohle und das weiche Bündchen sind ultrabequem. Die Leguano typische LIFOLIT-Sohle hat ordentlich Grip was für Standfestigkeit in jeder Lebenslage sorgt. Das Obermaterial besteht aus sehr dünnen und atmungsaktiven Polyester. Die Farbwauswahl des Leguano style reicht von schlichten weiß und schwarz zu grün und verschiedenen Crémetönen.

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Produkteigenschaften der Leguano style

• Leguano typische LIFOLIT-Sohle
• Preis um die 139 € Euro
• gute Passform
• perfekter Sommer-Barfußschuhe
• Große Farbauswahl: weiß, schwarz, maritim, tango, créme, rose, peppermint, flamingo, berry

Leguano style – zu kaufen hier

 

Das schlichte Design macht den Barfuß-Ballerina Leguano style zu einem bequemen Alltagsbegleiter für Freizeit oder Beruf und sorgt durch den angenehmen Schnitt für einfaches An- und Ausziehen und eine sehr bequeme Passform. Ein weiterer schöner Ballerina-Barfußschuh von Leguano ist der Lady Loop.

  Leguano style – hier erhältlich

 

Leguano kosmo – Barfußschuhe für den Winter

Mit dem Leguano Kosmo habt ihr wegen der guten Sohle auch auf eisigen, glatten Untergründen einen guten Halt. Er eignet sich daher auch durchaus für kleinere Winterwanderungen! Die Leguano kosmo Barfußschuhe können übrigens sowohl Damen als auch Herren tragen. Der Leguano kosmo ist gut imprägniert, sodass bei Feuchte und nässe eure Füße nicht sofort nass werden. Die Schuhe sind Wasserabweisend jedoch nicht wasserdichte Barfußschuhe.

Leguano beat – der lässige Barfuß-Sneaker

Beim Leguano beat steht der lässige und sportliche Look im Vordergrund. Der Leguano beat Barfuß-Sneaker bietet jederzeit ein bequemes Barfußgefühl für Job, Alltag und beim Sport. Der Sneaker kommt komplett ohne Metallteile wie Ösen aus und somit extrem Pflegeleicht. Ein perfekter Mix an Materialien finden eine gute Symbiose zwischen sportlich und schick.

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Produkteigenschaften der Leguano beat

• lässiges und sportliches Design
• perfekt für Job und Alltag, beim Joggen
• super Tragekomfort
• Pflegeleicht
• flexible, dünne Sohle mit Noppen
• Preis: 159,99 €
• Farbauswahl: silbergrau, anthrazit, pink und schwarz

Leguano beat – direkt beim Hersteller

 

Der Barfuß-Sneaker beat bietet mit der Leguano eigenen Sohle einen super Tragekomfort. Die Schuhe gibt es online für ca. 159 Euro zu haben. Zu beachten ist, das die beat Barfußschuhe von Leguano etwas schmaler für die Füße geschnitten sind. Wer breitere Füße hat, sollte den Leguano aktiv bevorzugen.

Leguano beat – im Angebot

 

Leguano ballerina – wunderbar praktisch

Ein Damen-Barfußschuh der ersten Stunde: die Leguano ballerina im Test. Dieses herrlich bequeme Modell überzeugt durch die gute Passform, die einen extrem hohen Tragekomfort gewährleistet. Das hochflexible Obermaterial der ballerina von Leguano in der Kombination mit der ebenso flexiblen Sohle unterstützt den Fuß in seiner kompletten Bewegungsfreiheit.

Leguano ballerina – zu kaufen hier

 

Produkteigenschaften der Leguano ballerinas

• super leicht und super bequem
• atmungsaktiver Stoff
• flexible, dünne Sohle
• schöner Schuh für den Sommer
• Preis ab 79,00 €
• gute Farbauswahl: blau, pink, gelb, perlmutt, grün

Dieses herrlich bequeme Modell überzeugt durch die gute Passform, die einen extrem hohen Tragekomfort gewährleistet. Das hochflexible Obermaterial in der Kombination mit der ebenso flexiblen Sohle unterstützt den Fuß in seiner kompletten Bewegungsfreiheit.

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Leguano ballerina – im Angebot

 

Leguano classic – der flexible Dino für alles

Beim Leguano classic Barfußschuh, dem Dino unter den Leguanos, handelt es sich um eine Art Barfuß-Socken als Schuh. Er besteht aus einem sehr flexiblen Obermaterial, dass sich wie eine Socke an den Fuß anschmiegt. Geeignet für Sport, in der Freizeit und im Beruf: Dieser Barfußschuh erweist sich als vielseitig einsetzbar und unterstützt den Fuß in seiner kompletten Bewegungsfreiheit. Ein Unisex-Modell für alle Altersgruppen in den Farben schwarz, beige und blau.

Leguano classic – versandkostenfrei

 

Produkteigenschaften der Leguano classic

• einer der ersten Barfuß-Socken als Schuhe
• vielseitiger Schuh
• besonderes Obermaterial aus: Obermaterial: 53 % Polyamid, 38 % Lyocell (Viskose), 7 % Polypropylen,
• Preis: ab 79,00 €
• Farbauswahl: schwarz, rot, braun, blau

Leguano classic – hier erhältlich

Bei der Noppen-Sohle der Leguano classic Minimalschuhe liegt der Fokus von Leguano auf den Merkmalen perfekte Struktur, Sensorik und Ergonomie. Mit dem Leguano classic hat leguano laufen gelernt. Dieser Schuh kommt dem Barfußfeeling so nah wie nur irgendwie möglich – ein echter Klassiker eben. Ein ähnliches Modell für den Winter ist der Leguano Thermo, der Testberichten nach, auch zu überzeugen weiß.

 

Leguanitos – Die Kinder-Barfußschuhe

Die Leguanito sind die Kinder-Barfußschuh-Kollektion von Leguano. Zur Zeit gibt es vier Leguanito-Varianten zur Auswahl. Die klassischen Leguanito sind eine Art Sockenschuh. Die Leguanito aktiv und Leguanito aktiv plus sind Schnürschuhe – wobei das Modell aktiv plus halbhoch geschnitten ist. Des Weiteren gibt es noch die Kinder-Barfußschuhe Leguanito Scippo, den Leguanito Scippo Forester und den Leguanito Go: Kiwi. Die Scippo-Modelle kommen in kleineren Größen mit Klettverschluss und bei größeren Kindergrößen mit Schnürung daherkommen.

Für mehr Infos zum Leguanito aktiv plus einfach auf das Bild klicken.

Produkteigenschaften

• gute Lauflernschuhe
• sehr bequeme Schuhe
• rutschfeste, dünne und flexible Sohlen
• Schöne Farbauswahlen
• Preis je nach Modell zwischen 49 und 79 Euro

Leguanito Barfußschuhe – direkt beim Hersteller

 

Wie alle Leguano-Schuhe bieten auch die Leguanito eine ausgeprägte Bewegungsfreiheit für die Füße bei gleichzeitigem Schutz vor Verletzungen durch Scherben oder Steinen. Die Leguanito sind als Lauflernschuhe ideal. Denn Kinder sollen für eine gesunde Fußentwicklung so viel wie möglich Barfußlaufen – das raten Experten. Kinder-Barfußschuhe sind in diesem Zusammenhang ein hilfreiches Mittel, um das Barfußlaufen zu jeder Zeit und an jedem Ort zu ermöglichen.

   Leguanito Barfußschuhe – im Angebot

 

Leguano: Unternehmen & Philosophie

Leguano ist ein deutsches Unternehmen mit Sitz in Sankt Augustin in der Nähe von Bonn. Der Name Leguano lehnt sich an den Leguan an, an dessen natürlichen Laufstil er erinnern soll. Leguano-Schuhe werden mittlerweile weltweit in 16 Ländern vertrieben. Der Verkauf läuft scheinbar so gut, dass es deutschlandweit auch eigene Filialen gibt, in denen die Leguanos live getestet und gekauft werden können.

Die Firma legt großen Wert auf Qualität und darauf, dass die Herstellung der Schuhe ausschließlich in Deutschland érfolgt. So wird das Obermaterial beispielsweise von der Firma Kunert produziert. Außerdem stammt der Kunststoff der Sohle ebenfalls aus Deutschland. Es handelt sich dabei um ein spezielles Material mit dem Namen LIFOLIT. Das Besondere an LIFOLIT: Es entspricht der Spielzeugnorm 71/9, die den Schutz vor gesundheitsgefährdeten Substanzen gewährleistet.

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Warum ist es gesünder, barfuß zu laufen?

Der menschliche Fuß ist ein vielschichtiges Konstrukt aus Knochen, die mit 33 Gelenken miteinander verbunden sind. Durch eine Vielzahl von Muskeln und Bändern werden die Fußknochen stabilisiert und bewegt. Unsere Füße sind tagtäglichen massiven Belastungen ausgesetzt, da sie das gesamte Gewicht des menschlichen Körpers tragen müssen. Von Natur aus wurden unsere Füße dazu geschaffen, barfuß zu laufen.

Beim Barfußlaufen arbeiten Muskeln und Bänder im Zusammenspiel, die Funktion der Venenpumpe im Bein wird angeregt, die Durchblutung des Fußes wird gefördert und die Beweglichkeit der Zehen bleibt erhalten, woraus ein sicherer Gang und eine bessere Standfestigkeit resultiert.

Viele Naturvölker verzichten auch heute noch auf eigendes Schuhwerk und gehen barfuß durch ihre Welt. Mit der Weiterentwicklung der Menschheit kamen die ersten Schuhe auf den Markt – festes, steifes Schuhwerk – um die Füße vor Verletzungen und im Winter vor der Kälte zu schützen. Die Erfahrung heute ist, das immer mehr Menschen unter Fuß- und Gelenkbeschwerden und massiven Rückenbeschwerden leiden.

Gerade Frauen leiden häufig unter schmerzhaften Fehlstellungen der Ballengroßzehen – dem sogenannten Hallux Valgus – die durch zu enge Schuhe und High-Heels begünstigt werden. Der schmerzhafte Fersensporn wird durch unpassendes Schuhwerk und daraus resultierenden Fehlstellungen der Füße ebenso ausgelöst wie Hühneraugen, Arthrose oder sogar Gicht.

Zu enge Schuhe im Vorderteil, steifes, festes Leder und eine unnachgiebige, steife Sohle schränken die natürlichen Bewegungsabläufe unserer Füße extrem ein. Die Muskulatur des Fußes kann nicht mehr ungehindert arbeiten, Schmerzen und Fehlstellungen sind die Folge.

Richtig barfuß laufen mit Leguano

Beim richtigen Barfußgehen wird der gesamte Fuß – möglichst geräuscharm – flach aufgesetzt. Das Abdrücken beim Schritt erfolgt über die Zehen und nicht über den Vorfuß. Dabei wird das Knie ganz durch gedrückt, was eine kurzzeitige Entspannung der kompletten Muskulatur zur Folge hat. Der Fuß schwingt locker durch und die Achillessehne entspannt sich, bevor der Fuß für den nächsten Schritt wieder auf der kompletten Fußsohle aufgesetzt wird. Diese Gangart verursacht einen engeren Bodenkontakt, Sie laufen ausdauernder, schmerzfreier und stolperfreier, ebenso wie dank der Leguano Barfußschuhe.

Hier haben wir den Leguano Ballerina für Sie getestet.

Der viel gepriesene Ballengang

Beim Thema Ballengang scheiden sich die Geister. Genauer gesagt viele Sportmediziner, Wissenschaftler, Gesundheitsspezialisten und Fitnessgurus. Für die einen ist es die Gangart des Menschen schlechthin und die Lösung vieler gesundheitlicher Probleme, für die anderen ausgemachter Nonsens und nahezu gesundheitsgefährdend. Wie gut oder schlecht und – ganz wichtig – was genau ist eigentlich der Ballengang?

Wenn wir Kleinkinder bei ihren ersten Gehversuchen beobachten, stellen wir fest, dass sich die meisten der Kleinen im Ballengang vorwärts bewegen, das heißt, sie setzen den Vorderfuß zuerst auf und „rollen“ dann nach hinten auf die Ferse. Auch der bei Neugeborenen getestete Schreitreflex, der direkt nach der Geburt überprüft wird, erfolgt im Ballengang. Beim Ballengang werden also die Muskeln, Bänder und Gelenke eingesetzt, die Mutter Natur dafür vorgesehen hat.

Aber zurück zu den Kleinkindern. Kaum, dass die ersten Gehversuche barfuß erfolgreich begonnen haben, sind auch schon die ersten Schuhe zur Hand.

Hier nehmen wir den Leguano Kosmo unter die Lupe.

Da Kinder überwiegend durch Nachahmung lernen, haben sie den normalen Fersengang der Erwachsenen mit Schuhen schnell erlernt und den natürlichen Ballengang verlernt. Dabei wäre es so wichtig, Kinder so lange wie möglich barfuß oder in speziellen Leguano Barfußschuhe für Babys und Kinder laufen zu lassen. Das häufige Laufen ohne Schuhe garantiert die gesunde Entwicklung des Kinderfußes, hingegen können zu steife oder gar zu kleine und enge Schuhe fatal für die noch leicht formbaren Kinderfüße sein.

Bei bestimmten Naturvölkern ist es auch heute noch üblich, überwiegend im weichen, energiesparenden Ballengang zu laufen, wie zum Beispiel bei den Pygmäen oder den Ureinwohnern Australiens. In unserer Zivilisation hat sich – auch bedingt durch die Schuhindustrie – der eher ungünstige Fersengang durchgesetzt. Beim Fersengang wird zuerst – wie der Name es schon sagt – die Ferse aufgesetzt und der Fuß nach vorne abgerollt. Der Stoß, den der Körper jedes Mal erhält, wenn die Ferse auf den Boden gestemmt wird, zieht sich durch die komplette Wirbelsäule bis hinauf in die Hirnpartie.

Daraus resultieren die meisten Fehlhaltungen und Schmerzen im Muskel- und Skelettbereich. Wie man richtig barfuß läuft, lässt sich aber auch im Erwachsenenalter noch „wiedererlernen“. Im Internet findet man eine Vielzahl von Seiten und Videos, die die richtige Technik des barfuß Laufens, bzw. des Ballenganges zeigen.

Leguano Barfußschuhe & ihre Besonderheiten

Der Hersteller Leguano, deren Gründer und Geschäftsführer bei uns bereits Rede & Antwort gestanden hat, legt bei der Produktion der Barfußschuhe besonderen Wert darauf, dass die größtmögliche natürliche Beweglichkeit der Füße erhalten bleibt. Barfußschuhe der Marke Leguano sind im Vorderteil weiter geschnitten. Dadurch werden Einengungen der Zehen, Quetschungen und Blasenbildungen verhindert, Fußprobleme wie Hallux Valgus und Hühneraugen werden laut Tests vermieden und der Fuß kann sich wie beim normalen Barfußgehen ausbreiten.

Die Sohlen der Leguano Schuhe sind dünner und flexibler als die Sohlen herkömmlicher Schuhe und passen sich vollständig den Bewegungen der Füße an. In Leguano Schuhen laufen ist wie barfuß laufen. Egal ob für Erwachsene oder für Kinder, Leguano bietet vielseitige Barfußschuhe in unterschiedlichen Designs und Outfits an. Sie können Leguano Barfußschuh-Modelle online im Leguano eigenen Shop oder bei Amazon gewohnt bequem kaufen oder in großer Auswahl in einem örtlichen Leguano Shop gehen.

Testberichte und Vergleiche zeigen, dass Leguano ab und an Artikel reduziert im Angebot.

Leguano Care im Test: Der Barfußschuh für das Gesundheitswesen

Sind die Barfußschuhe für jedermann gleich geeignet?

Jeder, der etwas für das Wohlbefinden seiner Füße, Gelenke und seines Rücken tun möchte, ist mit Leguanos bestens bedient. Anfänglich eventuell etwas ungewohnt, wird sich der Fuß schnell an die neue Art des Laufens gewöhnen. Tragen Sie die Schuhe anfangs nur über einen kurzen Zeitraum und gehen Sie in einem gemäßigten Tempo. Nach und nach, wenn sich der Fuß an die neue Gangart gewöhnt hat und Muskeln und Bänder kräftiger werden, können die Tragezeiten erhöht werden.

>> Richtig laufen in Barfußschuhen – Diese Tipps sollten Sie beachten

Viele schon bestehende Fußprobleme können sich durch das Tragen von Barefoot Schuhen von Leguano  verringern oder verschwinden sogar ganz. Die Leguano Gmbh hat eine breite Palette an Produkten – von Babyschuhen, Barfuß-Hausschuhe (hier vor allem den Leguano Acasa) und Barfuß-Sportschuhen über Leguano Barfußschuhe für Damen und Herren, die alle Lebenslagen abdecken. Hinweis für Veganer: Leguanos sind nicht zu 100 % vegan.

Ein Bestandteil der Sohle stammt zu 0,5 Prozent aus tierischem Rohstoff. Hierbei handelt es sich nicht um direkte Bestandteile des Tieres, sondern um Fettsäuren, in denen Stoffe tierischer Herkunft enthalten sein können.

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Barfußlaufen mit Leguanos im Winter

Mit den Modellen Kosmo, Chester und den Thermo, hat die Firma Produkte auf den Markt gebracht, die es ermöglichen, auch im Winter mit einem Paar Barfußschuhe barfuß zu laufen. Der Leguano Thermo verfügt über ein spezielles Wärmefleece mit Hohlfasern, welches die körpereigene Wärme hervorragend speichern kann. Aber auch normale Leguanos können im Winter wie herkömmliche Schuhe getragen werden.

Durch die ständige Bewegung beim Gehen sind die Füße in der Lage Eigenwärme zu erzeugen. Die besondere, geprägte Sohle verleiht den Leguanos ein Höchstmaß an Trittsicherheit, wobei jedoch bei Glatteis oder rutschigem Untergrund Vorsicht durchaus angebracht ist.

Waschanleitung: So waschen Sie ihre Leguano Schuhe

Leguanos lassen sich – bis auf die Wintermodelle aktiv, Leguano Komfort, Leguano Thermo, Leguano Kosmo und Chester – kinderleicht im Wäschenetz bei 30° in der Waschmaschine waschen. Bitte dazu ein enzymfreies Feinwaschmittel und keinen Weichspüler oder Schleudergang verwenden. Trocknen Sie ihre Schuhe bitte bei mäßiger Temperatur. Für eine besonders schonende Pflege bietet Leguano ein spezielles Wäschenetz an. Erfahrungsberichte zeigen, dass bei den Wintermodellen es sich empfiehlt, die Verschmutzung mit einem Tuch und Wasser ohne Zusatz von Reinigungsmitteln zu säubern.

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Wenn Sie Barfußschuhe interessant finden, aber von den Leguano Barfußschuhen noch nicht überzeugt sind, finden Sie hier weitere Bewertungen von Varianten von Barfußschuhe verschiedener Hersteller. Bei einigen gibt es auch Testberichte von Stiftung Warentest.